Estudo afirma que uma fofoca por dia pode reduzir o estresse e melhorar a saúde, entenda:

Pesquisadores de uma Universidade de Pavia, na Itália, descobriram que a fofoca pode ter efeitos positivos inesperados na vida das pessoas.

 

No estudo, jovens que conversaram sobre outras pessoas em um ambiente de Confiança apresentaram aumentO nos níveis de oxitocina, o chamado “hormônio da felicidade”. Essa substância está ligada à criação de laços sociais e à sensação de bem-estar.

 

Além disso, a pesquisa publicada no

Psychoneuroendocrinology mostrou que, embora o cortisol, hormônio do estresse, tenha diminuído de forma geral após qualquer conversa, foi durante a fofoca que a liberação de oxitocina foi mais intensa.

 

 

Isso indica que um “fofoca saudável”, sem malícia, pode funcionar como uma pequena “terapia”. Mais do que aliviar tensões, fortalece vínculos e melhora a saúde emocional, revelando o lado bom de uma prática muitas vezes vista apenas de forma negativa.

 

 

 

Fonte: Jornal SBT

 

 

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