Aulão gratuito para homens e mulheres integra programação da Travessia das Sereias em Juazeiro neste domingo (25)

Como parte da programação da 3ª edição da Travessia das Sereias, será realizado neste domingo (25), a partir das 7h, um aulão gratuito e 100% prático na Ilha do Fogo, entre Juazeiro (BA) e Petrolina (PE).

 

A atividade é voltada para homens e mulheres que desejam se preparar para a prova e aprimorar técnicas essenciais da natação em águas abertas, como o palmateio e a flutuação.

 

Com o tema “A importância do palmateio e da flutuação em águas abertas”, a aula será conduzida pelos professores Valderi e Edian, experientes em treinamentos aquáticos voltados para segurança, resistência e adaptação ao ambiente do Rio São Francisco.

 

A prática é indicada tanto para iniciantes quanto para nadadores com alguma experiência, especialmente aqueles que pretendem participar dos percursos de 500 metros ou 2,5 km da Travessia das Sereias, que acontece no dia 13 de julho.

 

“Esse aulão é essencial para quem está começando e quer participar da Travessia das Sereias, seja no percurso de 500 metros ou até mesmo se desafiando nos 2,5 km. Vamos trabalhar o palmateio e a flutuação, que são fundamentais para quem quer nadar com mais segurança, confiança e prazer no Rio São Francisco”, explica Alice Rocha, idealizadora da prova.

 

A iniciativa reforça a proposta da Travessia das Sereias de estimular a prática esportiva em conexão com o rio e com a natureza, promovendo saúde, inclusão e sustentabilidade no semiárido baiano.

 

 

A inscrições são até 6 de julho, pelo link e podem ser feitas pelo link disponibilizado no @sereiasdo.rio ou para mais informações pelo telefone (79) 99822-2717.